In quasi 20 anni di esperienza clinica, ho lavorato quotidianamente con persone che soffrivano di dolore cronico legato all’infiammazione sistemica. Nonostante applicassi con rigore ciò che le linee guida indicavano come gold standard nei trattamenti, sentivo che qualcosa mancava. C’era sempre un tassello fuori posto.
Col tempo ho sentito il bisogno di ampliare la mia visione, stimolato soprattutto da un grave problema di salute che mi aveva costretto su un letto d'ospedale: avevo perso totalmente il controllo della mia vita, nulla dipendeva da me.
Una volta ripreso il comando, ho iniziato a documentarmi per ottimizzare la mia salute, dapprima da solo, sperimentando su di me ciò che acquisivo come nuove conoscenze, per poi formarmi con i migliori professionisti del settore: dall’Open Academy of Medicine al Dr. Filippo Ongaro, dalla Self Coherence a Wim Hof.
Ho intrapreso un percorso multidisciplinare che mi ha portato ad approfondire ambiti come l’attività motoria e l’allenamento fisico, la respirazione consapevole, la creazione di nuove abitudini, la nutrizione e la nutraceutica, la presenza mentale, la disciplina personale, e molto altro.
Da questo cammino è nata l’esigenza di creare un programma completo: non solo per aiutare chi già manifesta sintomi legati a disfunzioni croniche, ma soprattutto per prevenirle, potenziare il recupero dopo infortuni o momenti di particolare stress, ottimizzando la riserva salutistica nel lungo termine.
Ho maturato la consapevolezza che investire sul proprio benessere oggi è il miglior modo per costruire un futuro in salute. E tutto parte da qui: coltivando con costanza e passione abitudini sane, giorno dopo giorno. Curare lo stile di vita, però, non è solo un investimento per un lontano domani, per raggiungere un giorno la felicità; è il miglior modo per essere felice subito.
La salute non è il fine, ma il mezzo per esprimere al meglio il tuo potenziale in ogni momento.